北京快三跨度走势图一定牛

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                黑豆减∮肥法:瘦身养颜『治便秘

                作者:夏天 时间:2014-04-02 14:02:03 来源: 大众♀一定牛网 大众一定牛网
                文章导读

                黑豆具有强大的吸脂排毒功效,帮你》控制食欲的同时,抑制人体对多余糖质、脂质的吸收,还能将已经积聚在体内的脂肪逐步溶解。黑豆减北京快三综合走势图表彩经网肥法如何操北京快三走势图电脑版作?看看◢下面的内容就知道啦。

                黑豆减肥法:瘦身养颜●治便秘(1)

                黑豆减肥

                黑色素成分多酚北京快三基本走势图一定牛令脂肪难以形成

                多酚,不仅仅富含于红酒╳和蓝莓,在黑豆中的含量也相当多。而黑豆中的黑色素ξ成分,就是多酚其中的一种,叫花青素,花青素能加速脂质的代谢,令脂肪难以形成。除此之外,花青素还具有预防癌症与动脉硬化、抗老化、促进血液循环♂等健康与美容功效。

                异黄酮改善脂质代谢、平衡荷尔蒙分泌

                与大豆一样,黑豆中★也富含异黄酮,天然的异黄酮能改善脂质的代谢,抑制血脂的形成,控制体重上升的趋势。另外,对于女性健康也有很多好处,例如与雌性激素有类似作用,可〓以抑制钙质从骨骼中流失,从而预防骨质疏松;调理荷尔蒙分泌▂的平衡,改善内分泌失调等问题。

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